血糖値のはなし


血糖値が100とか聞いたことがあると思います。単位はmg/dlです。つまり、体重60キロの人で4リットル血液があるとして、4gです。
スリムサイズのスティックシュガーと一緒です。それが半分になると低血糖となり、倍になるとあちこちにくっついて悪さをします。
「医」という字には、危険なもの「矢」を囲って、もって薬とするという意味があります。
 糖は厳密にコントロールしないと、「矢」となり、体に害を及ぼします。